 ตอบ: FST สบายดีไหมค๊า (09 ก.พ. 2010, 14:20 น.) |
|
คนทำงานต่อเดือนประมาณ 20 วันนี้ถือว่ามากแล้วนะครับ เวลาที่เหลืออีก 10 วันต่อเดือนควรหาเวลาออกกำลังกายบ้าง
โดยเฉลี่ยแล้วชาวกรุงอย่างเราๆท่านๆนั้น ประมาณ 30 กว่าๆก็เริ่มมีโรครุมเร้าแล้ว เนื่องจากในเมืองมีมลพิษเยอะ
ดังนั้น เราควรจะออกกำลังกายกันมั่งนะครับ หรือ บางกลุ่มที่ออกกำลังบนลู่วิ่ง ผมว่ามันไม่ได้ผลเท่าไหร่หรอก
เพราะ อดีเนลีน ไม่ได้หลังอะไรเลยวิ่งคนเดียว เหนื่อยคนเดียว บ้ารึเปล่า
สรุปแล้ว ชาวฟอนต์อย่าหมกมุ่นกับงานจนเกินไปนะคร้าบ หาเวลามาเจอกันที่สนามบอล สนามแบต สนามบาสบ้างนะครับ
