หลังจากน้ำหนักคงที่มาสองเกือบสามสัปดาห์ที่ 84-85
เลยตัดสินใจว่าจะเข้าสู่สายฮาร์ดคอร์ละ
ใช้วิธีจอห์นวิญญูเลยคือเช้ากับเย็นทานแค่ซุปหรืออะไรที่ให้พลังงานต่ำ
แต่ตูออกกำลังกายเบาๆ ควบคู่ไปด้วยนะ พวกยกเวทกับปั่นจักรยานเบาๆ ยังทำอยู่
ผลที่เริ่มฮาร์ดคอร์สองวันนี้ก็คือ
ช่วงแรกมันลงได้ดีเกินไปนะ เหมือนทำให้เราดีใจหลังจากที่ค้างไว้นานละ
อธิบายก่อน วันอังคาร(ตูชั่งน้ำหนักได้ 84.5)เป็นวันเกิดเมีย เมียก็เลยพาพ่อตาแม่ยายกับครอบครัวไปกินมื้อเย็นที่บาบิก้อน
มันมีสองเตา เค้าก็กินเนื้อย่างกันไป ส่วนตูกินจุ่มแซบฮัทที่มีแต่ต้มผักกับส้มตำ ก็ยังไม่คิดว่าวันพุธน้ำหนักจะลดได้นะ
ลงไปครึ่งกิโลตอนแรกแล้วก็ลงไปอีกสี่ขีดตอนกลับมาจากวัดนั่นแหละ
ที่ดีใจสุดก็คือไม่คิดว่าวันนี้จะลงได้ฮวบฮาบขนาดนี้
(จากเช้าวันพุธ 83.6 เหลือ 82.1 = 1.5 กิโล ถ้าจากเช้าวันอังคารคือ 84.5 ก็สามวันลดไป 2.4 กิโล โอ้ว)
แต่คอยดูต่อไปเหอะ ไม่รู้จะหลุดหรือน้ำหนักคงที่อยู่หรือเปล่า
แต่อยากจะเห็นเลขเจ็ดนำหน้าแล้ว ถ้าน้ำหนักลงได้ด้วยอัตราเดิมเท่านี้ตลอดก็คงภายในสี่ห้าวันนี้สินะ โอ๊ซ สู้ว้อย
