ฟอนต์.คอม
ฟอรั่ม
คุ้ยหัวข้อ
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
ยินดีต้อนรับจ้ะ
ขาจร
กรุณา
เข้าสู่ระบบ
หรือ
สมัครสมาชิก
ส่งอีเมลยืนยันการใช้งาน?
1 ชั่วโมง
1 วัน
1 สัปดาห์
1 เดือน
ตลอดกาล
ฟอนต์ฟอรั่ม
>
F0NT Community (เก่า)
>
แตกฟอง
> หัวข้อ:
แผนการออกกำลังกาย
หน้า:
1
2
3
4
5
[
6
]
7
8
9
ผู้เขียน
หัวข้อ: แผนการออกกำลังกาย (อ่าน 48954 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 ขาจร กำลังดูหัวข้อนี้
Soris0ri
소리 소리
เฟรินจริงๆ
โพสต์: 52936
~Frei
ออฟไลน์
จิตพิสัย
1527
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 00:26 น.
ตอนไหนคะ
บันทึกการเข้า
Las Noches Rubicundior
Kums
มังกร
โพสต์: 20250
ออฟไลน์
จิตพิสัย
884
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 00:28 น.
ตอน.......................
จะให้บอกจริงๆเหรอเฟิร์น
เอาจริงอ่ะ
แน่ใจเหรอ
มั่นใจนะ
ตอน................. อุ๊ยเขิล
บันทึกการเข้า
น้องเข่มเข๊ม
...
มังกร
โพสต์: 45610
เจ๊นัทเป็น...
ออฟไลน์
จิตพิสัย
1315
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 00:29 น.
ก็พูดมาสิ มาบิดอะไรยะ
บันทึกการเข้า
เลวยั้นเงา
Kums
มังกร
โพสต์: 20250
ออฟไลน์
จิตพิสัย
884
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 00:30 น.
ฟามลับอ่ะ เดี๋ยว ชาวบ้านรู้
บันทึกการเข้า
Soris0ri
소리 소리
เฟรินจริงๆ
โพสต์: 52936
~Frei
ออฟไลน์
จิตพิสัย
1527
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 00:30 น.
บันทึกการเข้า
Las Noches Rubicundior
iannnnn
ยักษ์
โพสต์: ขี้เกียจนับ
ยึกษ์
ออฟไลน์
จิตพิสัย
3488
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 00:49 น.
แอบอ้างจาก: เบลคุง ที่ 06 ส.ค. 2007, 23:19 น.
ตัวผมนี่ผอมมาก ต้องซื้อยาเพิ่มน้ำหนักมากินเลยทีเดียวเชียว
ถ้ามียาเพิ่มความผอมก็ดีสิครับ
บันทึกการเข้า
ทำมาหากินด้วยการเปิดร้าน
สกรีนเสื้อยืด
จ้ะ
Bellbells
ชิสสสสสสสสส
มังกร
โพสต์: 11167
ออฟไลน์
จิตพิสัย
484
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 00:54 น.
พี่แอนลองไปซื้อยาลดน้ำหนักมากินแล้วออกกำลังกายหนักๆ ดูสิครับ ผอมเหมือนคนเป็นเอดส์ภายใน
หนึ่งเดือน เพื่อนผู้หญิงผมทำกัน ลดเฉลี่ยวันละ โลนึง แต่เสี่ยงตายพอดู
บันทึกการเข้า
l4d2
tf2
dota2
iannnnn
ยักษ์
โพสต์: ขี้เกียจนับ
ยึกษ์
ออฟไลน์
จิตพิสัย
3488
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 00:55 น.
ไม่กินล่ะครับ
ไม่ได้อยากผอม(ด้วยวิธีโกงธรรมชาติ)
บันทึกการเข้า
ทำมาหากินด้วยการเปิดร้าน
สกรีนเสื้อยืด
จ้ะ
Kums
มังกร
โพสต์: 20250
ออฟไลน์
จิตพิสัย
884
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 00:57 น.
ถ้างั้น
แอน
เราจะเริ่มกันเมื่อไหร่ดี
บันทึกการเข้า
iannnnn
ยักษ์
โพสต์: ขี้เกียจนับ
ยึกษ์
ออฟไลน์
จิตพิสัย
3488
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 01:05 น.
พรุ่้งนี้
(พรุ่งนี้มาอ่านใหม่)
บันทึกการเข้า
ทำมาหากินด้วยการเปิดร้าน
สกรีนเสื้อยืด
จ้ะ
Kums
มังกร
โพสต์: 20250
ออฟไลน์
จิตพิสัย
884
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 01:07 น.
.....................................
อ้าวเฮ้ย
บันทึกการเข้า
ÐзέρŞήợẅŜ
ผม ชื่อ เอ็ม ครับ
Level 8
โพสต์: 741
Я ō м ä η ċ é
ออฟไลน์
จิตพิสัย
21
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 01:16 น.
ยาที่ว่ากินแล้วอ้วนนี่ยาอะไรเหรอครับ แบบว่าผมผอมมากๆ สูง177หนังแค่55เอง
บันทึกการเข้า
เพียง คำพูดคำสูดท้าย จะรักแค่เธอไปจนวันตาย...
แนะนำตัว
bij evol
Soris0ri
소리 소리
เฟรินจริงๆ
โพสต์: 52936
~Frei
ออฟไลน์
จิตพิสัย
1527
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 01:36 น.
พวกน้ำมันตับปลากินก็อ้วนนี่คะ
เหมือนว่าจะทำให้เราอยากอาหารมากขึ้น
บันทึกการเข้า
Las Noches Rubicundior
ÐзέρŞήợẅŜ
ผม ชื่อ เอ็ม ครับ
Level 8
โพสต์: 741
Я ō м ä η ċ é
ออฟไลน์
จิตพิสัย
21
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 01:41 น.
ทุกวันนี้เป็นคนที่กินเยอะมากอยู่แล้วอ่ะครับ (วันละ4มื้อ) แต่ผมไม่กินผักนะ
แต่ละมื้อก็กินเยอะมากๆครับ ยาถ่ายพยาธิก็ใช้แล้ว มันก็ยังผอมเหมือนเดิม
หนัก55 มาจะ 4 ปีแล้วครับ
บันทึกการเข้า
เพียง คำพูดคำสูดท้าย จะรักแค่เธอไปจนวันตาย...
แนะนำตัว
bij evol
Kums
มังกร
โพสต์: 20250
ออฟไลน์
จิตพิสัย
884
Re: แผนการออกกำลังกาย :
07 ส.ค. 2007, 01:42 น.
ดีใจด้วยนะครับ ที่กินเท่าไหร่ก็ผอม
ฉะนั้น ใครมีแผนการเล่นออกกำลังกายแบบเป็นแบบแผนไหมเอ่ย?
เช่น
วิดพื้นกี่ที
ซิทอัพกี่ที
กี่ชม กี่นาที
อะไรแบบนี้
เผื่อจะได้ทำพร้อมๆกัน
บันทึกการเข้า
หน้า:
1
2
3
4
5
[
6
]
7
8
9
ฟอนต์ฟอรั่ม
>
F0NT Community (เก่า)
>
แตกฟอง
> หัวข้อ:
แผนการออกกำลังกาย
รอแป๊บนะ