พื้นฐานการเล่นฟุตบอล

[มังกร]

ผมนี่แหละ เจ้าถิ่น   

ไปซะดีมั๊ยเนี่ย  สนใจมาก 

[มังกร]

ขาข้างไม่ถนัด วางพอประมาณกับลูกบอล ก้มหน้า มองบอล คอไม่ส่าย
เตะช้อนบอลขึ้น เตะประมาณจะไซด์โป้งผสมแปน่ะ แต่ไม่ให้ไซด์
เตะเหมือนตักบอล ชิฟ แต่แรงเหมือนหวดกอล์ฟ


ประมาณนี้มั๊งครับ

อ่านๆ มาสะดุดตรงอันนี้
เตะบอลนี่ เค้ามีส่ายคอด้วยเหรอฮะ 

[มังกร]

นั่นสินะ

อันนี้ผมเคยอ่านเจอในบทวิจารณ์ตอนสโคลยิงไกลให้แมนยูฯ น่ะครับ ไม่รู้ใครเหมือนกันวิจารณ์ไว้
บอกว่าเป็นท่ายิงที่ถูกต้องจริงๆ  แล้วก็มีไอ้คำนี้อยู่ด้วยนี่แหละ




เอ๊ะ หรือมันจะบอกว่าหัวไม่ส่าย

[มังกร]

ดร.เหลืองเปล่า

[มังกร]

คือพอพูด ผมดันไปนึกถึง การ์ตูนโชว์ฝันที่ป๋าวาดไว้ น่ะครับ
ที่สู้กันบนพรม อันนี้อะครับ 

แล้วพรมวิเศษก็หมดฤทธิ์ ตายคู่

[มังกร]

อยากพักอกได้มากกว่า

จะพักอกทีไร เจ็บปวด ทุกครั้งเลย 

อย่างเช่นเวลามีคนชิพบอลมา เราก็พักอกแล้วเอาบอลลงพื้น 

[มังกร]

จำได้ว่าพักอกไปทีตอนแข่งกับ taug นัดแรก
เล่นเอาจุกเหมือนกัน เพราะว่าไม่ทันได้เกร็ง + ห่อไหล่นิดๆ
แต่จังหวะนั้น พอพักได้ ก็ลากไปยิงแล้ว เลยไม่มีเวลาให้มาจุกหรือเจ็บ

[มังกร]

ใช้พุงแทน 

 

[มังกร]

การใช้พุงแทนนี่ใช้ได้กี่คนกัน หุหุ

[พื้นฐานการวิ่ง]

พื้นฐานการวิ่ง

นักฟุตบอล เวลาวิ่ง นอกจากวิ่งเอาแรงให้ได้กำลังแล้ว
ควรวิ่งๆ หยุดๆ ด้วย เพราะเป็นธรรมชาติของกีฬาประเภทนี้
คือ มีจังหวะสปีด เร็วปริ๊ด แล้วก็หยุดทันที แล้วก็วิ่งต่อเร็วปรี๊ด
สลับไปมาแบบนี้

การวิ่งๆ เร็วๆ แล้วหยุดทันที
สามารถทำให้กล้ามเนื้อกระตุก
และถ้าร้ายแรงอาจจะฉีกขาดได้
ฉะนั้น เวลาใครซ้อมวิ่งเอากำลัง
ลอง วิ่งเร็วๆ แล้วหยุด แล้วเร็วแล้วหยุด ด้วยนะครับ

ขอให้ฟิต

[มังกร]

ครับ

ตอนนี้ก็วิ่งแบบนี้อยู่

[มังกร]

ตอนนี้ไม่ฟิตเลยครับ

ภาระหน้าที่การเรียนเยอะเกิ๊น 

[ไม่ฟิต]

ตอนนี้ไม่ฟิตเลยครับ

ต้องหัดขมิบครับ