โค้กหรอ
หนิงไม่ชอบกินนะ แต่ถ้าสั่งมาก็กิน
วิธีทำให้ไม่ชอบคือ
ระลึกไว้เสมอ ว่า โค้กกินแล้วกระดูกผุ กระเพาะเป็นรู มีคาเฟอีน กินแล้วโง่ แล้วก็ กินแล้วสิวขึ้น
แต่ขนมนี่สิ
จริงๆ
ลดอย่างงั้น มันเหี่ยวนะยะ
ถ้าน้ำหนักขึ้นไม่เยอะ อย่างนั้นอ่ะลดแน่ๆ
กินข้าวเช้าได้เยอะ กลางวันก็กินได้ปกติ ข้าวเย็นไม่กินก็โอเคแล้วนะ
ก็
กำลังหาวิธีลด 10 โลใน 1 สัปดาห์ครับ
สงสัยคงจะได้ตัดขาออกจริงๆ
ไงคะ
10 โลแหนะ
วิธีที่บอกไป อย่าทำตามกันนะ เดี๋ยวเป็นลม
